★ 全国爱牙日|西海岸新区妇幼保健院口腔科走进文化路幼儿园

 2019年9月20日是第31个“全国爱牙日”，国家卫生健康委员会疾控局发布关于开展2019年“全国爱牙日”宣传活动的通知，今年爱牙日的活动主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“刷牙漱口用牙线 洁牙护龈促健康”，旨在贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《健康口腔行动方案（2019—2025年）》有关要求，提升大众口腔健康素养，创建有利于口腔健康的社会环境。

为宣传和普及口腔健康知识，提高广大儿童口腔健康的科学素养，9月20日，西海岸新区妇幼保健院口腔科来到新区文化路幼儿园，与孩子们进行了一场别开生面的爱牙宣传活动。

医院口腔科主任丁艳秋以幼儿喜爱的形式，向小朋友们介绍爱护牙齿的重要性、保护自己牙齿的方法等口腔知识，鼓励大家争做一个口腔健康的孩子，整个讲座过程收到了很好的宣教效果，使孩子们懂得了更多关于口腔和牙齿的知识，掌握了正确的护牙方法，宣教结束后口腔科的医护人员还为小朋友们进行了口腔健康体检。

通过本次宣传活动，小朋友们更深刻地了解了口腔卫生和保护牙齿的重要性，增强了口腔健康的观念和自我口腔健康的意识，建立起了爱护口腔健康的行为，也为营造全社会关注儿童口腔健康的良好氛围起到了促进作用。

口腔小知识

我们的小牙齿

在人的一生中，从婴儿出生6个月开始生长乳牙，乳牙共有20颗，两岁左右长齐。大概6岁左右，乳牙开始顺序脱落，长出恒牙，这个过程叫做“换牙”。孩子在六周岁左右，在牙列最后面长出“六龄齿”，上下左右各一颗，即为第一恒磨牙。

如何护理牙齿

刷刷刷，刷刷刷，上牙从上往下刷，

下牙从下往上刷。咬合面，来回刷，

牙齿里面也要刷，每个地方五六下。

早晚刷牙勤漱口，洁白牙齿人人夸，

人人夸！

1、掌握正确的刷牙方法（上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，里外两面都要刷，咬合面要来回刷，刷牙时间大约在1-3分钟，牙刷的毛要软一些…）按正确的刷牙方法坚持早晚刷牙两次、饭后漱口。

2、适当含氟牙膏。

3、少吃甜食、冰淇凌，不冷热食物混吃，多吃蔬菜、鱼虾等。

4、每年去医院检查一次牙齿。

5、不单侧咀嚼。

6、不咬铅笔瓶盖等硬物，不吮手指。