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★ 有一种咳嗽,叫春咳
俗话说:春天孩儿脸,一天变三变。乍暖还寒的季节,最容易使人感冒咳嗽。春咳,这个词您可听说过?
北京地坛医院中西医结合中心周桂琴主任医师说,春季气温较冬季高,病原微生物滋生繁殖加快,此时人体阳气刚刚升发,但防御能力尚不强,又遭遇多变的气温,加上自然界中的各种过敏原,如花草、尘埃比冬季也明显增多,人体的呼吸道受到侵犯后出现咳嗽、咳痰,因时逢春天,我们称之为“春咳”。
咳嗽发作,辨明类型再治疗
不同类型的咳嗽在用药上是有所不同的,所以先来学习一下各种类型的辨别方法:风寒咳嗽常见头痛、恶寒轻热、无汗,鼻塞、流清涕、打喷嚏,咽痒,咳嗽痰稀色白,舌苔薄白;风热咳嗽常见头痛、恶风发热、汗出、口渴、咽干、咽痛,鼻流黄涕,痰黄白而稠,咳痰不爽,舌苔薄黄;肺燥咳嗽常见头痛、发热、口鼻发干,咽痒、干痛,干咳无痰,或痰少而黏不易咯出,舌尖红,舌质干而少津液。
风寒咳嗽可服风寒咳嗽丸、通宣理肺丸、小青龙合剂、桂龙咳喘宁胶囊等;风热咳嗽可服用羚羊清肺丸、川贝枇杷糖浆、桑菊感冒片、止咳枇杷露等;肺燥咳嗽可选用清金止嗽西瓜膏、秋梨润肺膏等治疗。
外感咳嗽以风热咳嗽多见,少数外感初期表现风寒咳嗽,后期多兼热症,咳嗽日久或素体阴虚之人外感可表现为肺燥。这也是大家平时经常能听说的止咳药为川贝枇杷止咳之类。
那些号称“止咳神药”的偏方要慎用
烤橘子、盐蒸橙子、大蒜水、川贝蒸梨……感冒咳嗽了,特别是孩子一咳嗽,家长心急如焚,除了吃药外,还到处寻找偏方治病。下面挑选几个“止咳神药”请周桂琴大夫点评下:
川贝蒸梨:周大夫说,川贝性苦、甘、微寒,主要功能是润肺止咳,并不是所有感冒咳嗽都适合。素体阴虚复感外邪所致的咳嗽,出现口咽干燥,咳嗽少痰或没有痰,这类症状的可以吃一些川贝枇杷膏或者用川贝蒸梨水喝。而舌苔厚重,痰湿较重的,如果吃川贝反而会使咳嗽加重,病情反复发作,导致久咳不愈甚至迁延。另外,两岁以下的孩子,由于脾胃功能较差,建议慎用川贝。
盐蒸橙子:盐蒸橙子治疗咳嗽是微博上流传最热的一个偏方,号称“放倒一切止咳药”。周大夫表示,用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的,但使用时应区分寒咳、热咳。热咳吃橙子、寒咳吃橘子。橙子可理气、化痰、润肺,由于其中性偏凉,适合治疗热咳。而对寒咳病人来说,吃中性偏温的橘子更合适,吃的时候建议连橘络一起吃。
此外,对于咳嗽轻症这些方法可以一试,但对于重症咳嗽,特别是合并细菌或支原体、衣原体感染的咳嗽,合并用针对性药物是必需的,并且要慎用镇咳药,以免留邪,而使病情迁延。
简单的食疗方,大家学起来
1、风寒咳嗽可尝试
生姜萝卜蜂蜜水:生姜3薄片,白萝卜3-5大片,大枣3枚,蜂蜜30克,将材料放入锅中,加水3-4碗,烧开后转小火25—30分钟左右,去渣加蜂蜜,煮开。温热给孩子喝。生姜散风寒,萝卜化痰止咳,大枣和胃。
生姜杏仁汤:生姜6克,杏仁10克,盐4克,甘草5克。杏仁泡洗后去掉外皮和内尖,生姜去皮与盐一起捣碎,甘草研细末、微炒,捣碎后一同拌匀,用开水冲成汤,即可饮用。杏仁止咳平喘,生姜辛温散寒发汗,化痰止咳,甘草祛痰止咳,调和诸药。
2、风热咳嗽可尝试
桑菊杏仁茶:桑叶9克,菊花9克,杏仁6克(捣碎成泥),三者一起入锅水煎,取汁,调入蜂蜜15克,即可温服。
梨子汁:梨子100克(洗净去核,切片),川贝母5克(捣烂),桔梗8克,一起入锅,水煎约10分钟,再加入菊花10克,再煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。
3、肺燥咳嗽可尝试
银耳梨膏:银耳10克(浸软洗净),梨100~150克(去核,切片),一起放入锅中,加适量水同煮,待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克,溶化后即可温服。
雪梨白藕汁:雪梨去皮、核,白藕等量去节,切碎,绞榨取汁,代茶频饮。
文/王燕(北京地坛医院)
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